A Year of Marathon

A Year of MarathonA Year of Marathon by จิรณรงค์ วงษ์สุนทร
My rating: 4 of 5 stars

ผมซื้อหนังสือเล่มนี้มาอ่าน หลังจากค้นหาหนังสือเกี่ยวกับการวิ่ง แล้วมาได้อ่านเนื้อเรื่องย่อของหนังสือ ที่พูดถึงเรื่องราวของผู้ชายคนหนึ่งที่ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง โดยมีเป้าหมายหลักคือการลดน้ำหนัก การวิ่งไห้ได้นานขึ้นกว่าเดิม และอยากทำให้รู้สึกว่าอยากวิ่งตลอดไป จนกระทั่งเข้าสู่การแข่งขันวิ่งรายการต่างๆ และนำไปสู่การวิ่งมาราธอนแรกที่โตเกียวมาราธอนในหนึ่งปี

สาเหตุหลักที่ผมเลือกอ่านหนังสือเล่มนี้เพราะเรามีเป้าหมายเดียวกันในบางส่วน นั่นคือ การลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง และการพยายามให้ตัวเองมีความสามารถในการวิ่ง สามารถวิ่งได้นาน วิ่งได้ไกล ไม่เบื่อ และมีความรู้สึกอยากวิ่งตลอดไปในช่วงชีวิตที่เหลือ ส่วนที่แตกต่างกันก็คือ ผมไม่สนใจการเข้าแข่งขันวิ่ง ไม่ว่าระยะใดๆ ถ้าผมต้องไปวิ่งในรายการใด อาจจะเพราะสาเหตุอื่น เช่น เพื่อการกุศล หรือวิ่งเป็นเพื่อนกับคนอื่น

อย่างไรก็ตาม ก็มีความขัดแย้งทางความคิดบ้างอยู่บางประการ นั่นคือ ถึงแม้ผมไม่สนใจเข้าร่วมการแข่งขันวิ่ง แต่ผมก็สนใจการวิ่งมาราธอนในรายการ Tokyo Marathon และนี่ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้ผมอยากหาความรู้เกี่ยวกับการวิ่งในโปรแกรมนี้ จากหนังสือเล่มนี้

หนังสือเล่มนี้อ่านง่าย ให้แรงบันดาลใจ สำหรับผู้สนใจในการวิ่งในระยะยาว แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับมือใหม่ หรือมือไม่ใหม่ แต่อยากหาแรงบันดาลใจ หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่คู่มือสอนการวิ่ง หรือทำอย่างไรให้ไปมาราธอนได้ แต่ผู้เขียนได้ถ่ายทอดเรื่องราวของตัวเอง จากจุดเริ่มต้น ที่อาจจะเหมือนกับหลายๆ คน ที่เริ่มแล้วก็หยุดอยู่เป็นระยะ เพราะมีอุปสรรคหลายๆ อย่าง ที่ทำให้ไปไม่ถึงฝัน เรื่องราวในหนังสือเล่มนี้ ทำให้เราได้คิด และได้เชื่อว่า “ใครๆ ก็สามารถวิ่งมาราธอนได้”

View all my reviews

 

Tags: , ,